Właściwe nawyki inicjujące
Wprowadzanie skutecznej zmiany w naszym zachowaniu bywa czasem podstępne. Doświadczenie moje i moich Klientów...
Co najbardziej przeszkadza w rozwijaniu...
Rozwijanie wartościowych nawyków jest jedną z najlepszych możliwych inwestycji. Aby ją sobie ułatwić, warto...
Jak osiągnąć nadludzka sprawność?
Jak myślisz, kto pobił światowy rekord w oddaniu serii celnych rzutów wolnych do kosza? Może Michael Jordan? Albo...
Jak odeprzeć pokusy
„Jedyny sposób, by pozbyć się pokusy, to jej ulec”. Tak swojego czasu powiedział George Bernard Shaw. Czy...
Jak rozwiązać realne problemy
Nawyki dają nam wiele różnorodnych korzyści. Nie potrzebujemy mieć wysokiej motywacji ani zużywać zasobu...
Zachowania przypominające nawyki
Wiele zachowań wykonujemy lub staramy się robić codziennie, jednak tylko nieliczne z nich stają się nawykami. Od...
Cała prawda o nawykach
Jeśli zainwestujesz kilka minut w lekturę tedy wpisu, będziesz wiedział o nawykach więcej niż 99% ludzi na...